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 Exercice de relaxation

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AuteurMessage
Mili
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Mili

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Date d'inscription : 12/08/2005

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MessageSujet: Exercice de relaxation   Exercice de relaxation Icon_minitime1Lun 12 Fév 2018 - 15:24



Cet exercice de relaxation peut vous aider en cas de fatigue tant physique que mentale. Tout le monde peut se relaxer même les personnes qui pensent ne pas pouvoir rester sans bouger. Il suffit de commencer par quelques instants et augmenter la durée progressivement. La relaxation ressource le corps et l'esprit, favorise l'inspiration et l'écoute des intuitions.


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Dania
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MessageSujet: Re: Exercice de relaxation   Exercice de relaxation Icon_minitime1Lun 12 Fév 2018 - 16:44

Exercice de relaxation Merci378 Mili


La gratitude peut transformer votre routine en jours de fête  (William Arthur Ward)

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